本日ちょこざっぷに入会して、初めて行ってみました。
良かったところは、ストレッチのスペースがあり、普段できない股関節のストレッチができたこと。あとはトレッドミルがあって、寒空の下ではなく、空調のきいたところで20分ほどランニングできたので、それはとても良かった。
私住んでいるところは一応首都圏でベッドタウンのようなところで、特急が止まる駅が最寄り。チョコザップとしては割合と大きい店舗。今日は祝日で、夕方5時位にいったところ、中年～初老男性5名、女性1名、多分脱毛ゾーンにもう一名女性、という感じ。
ネットでクレジットカードの情報を入れて入会すると、アプリへ誘導される。そこに登録したメールアドレスとパスワードを入れると、アプリにログインできる。
そこで入室用のQRコードが出るので、それを入口にかざせば入室できるというシステム。
シャワーはなし。雰囲気としては、若干殺伐としている感じがしなくもない。まあただ自分のトレーニングに没頭していればそれもあまり気にならない。
今回つかったマシーンはレッグプレス、アブベンチ、トレッドミル、アダクション等。ダンベルやベンチプレス等、フリーウェイ十と言われる器具はなし。
今回私はストレッチ→腹筋のアドベンチ→レッグプレス、アダクション→トレッドミル4kｍ。大体50分位で、軽く運動できたなーという感じ。
噂に違わず、トレーニングウェアではなく、ジーンズ等の私服できている方々も多い。
とりあえずフルマラソンに向けてトレッドミルで負荷をかけてのランがしたかったので、個人的には完全に満足ではないけど、最低限よいかなと。月3千円強だし、ジムの入り口としては良いかも。なんかちょっとした居場所にもなるし、もう一軒きちんとしたジムが近所にあるので、物足りなくなったらそちらにいくかもしれない。
ちょこざっぷ、少し試してみても良いかも、って感じです。
